Главная - Физические упражнения
Физические упражнения
Упражнения для физической и умственной слабости у онкологических больных
Слабость и когнитивная дисфункция (проблемы с памятью и недостаток внимания) у онкологических больных, являются одними из наиболее распространенных жалоб. В проделанных исследованиях было доказанно, что симптомы слабости, которые как предпологается, приводят к старению, сокращаются с помощью физичес...
Могут ли онкологические больные плавать в море - во время химиотерапии и после?
В летние месяцы мы часто сталкиваемся с вопросом "может ли онкологически больной человек ходить на море?". Мы можем сказать, что пациент, у которого нет активного курса химиотерапии и его общее состояние является достаточно хорошим, а также при условии, что его будет сопровождать близкий человек, мо...
Малоподвижный образ жизни ускоряет процесс старения
Всем хорошо известны неблагоприятные последствия сидячего образа жизни для здоровья, однако от недостатка физических упражнений страдают не только молодые люди. Новое исследование, показывает влияние низкой физической активности на биологический возраст у пожилых женщин. Малоподвижный образ жизни у...
Предвестник серьёзных заболеваний: метаболический синдром!
Метаболический синдром, который на сегодняшний день является причиной множества болезней, это заболевание появляющиеся в первую очередь в результате малоподвижного образа жизни, нездорового питания, ожирения, высокого содержания жиров и высокого давления в крови. Фактически метаболический синдром, р...
Снижение веса уменьшает уровень белков способствующих образованию новых кровеносных сосудов связанных с раковой опухолью
Ожирение является вторым после курения наиболее распространенным экологическим фактором, вызывающим развитие рака. Тем не менее, борьба с ожирением является обнадеживающим фактором предотвращения развития рака. Тем не менее, ожирение представляет собой область, в которой до сих пор полностью не выяс...
Можем ли мы изменив наш образ жизни, защититься от рака?
В развитых и развивающихся странах, рак является второй по распространенности причиной смерти после болезней сердечно-сосудистой системы. Тем не менее, этот показатель снижается из года в год. Основным фактором такого снижения выступили меры профилактики и применяемое лечение раковых заболеваний. Ит...
Какое воздействие образ жизни оказывает на колоректальный рак
Согласно данным за 2015 год, рак толстой кишки (колоректальный рак) является третьим наиболее распространенным раковым заболеванием как у мужчин, так и у женщин в нашей стране и второй причиной, наиболее часто связанной с потерей жизни. Наиболее частыми факторами риска развития колоректального ра...
Физические упражнения и рак
В данной статье важное место отводится некоторым исследованиям и экспериментам, изучающих связь между физической активностью, то есть занятиями спорта и риском развития раковых заболеваний. В то же время, физические упражнения способствуют уменьшению проявления побочных явлений проводимого лечения, ...
Каким должен быть идеальный план и продолжительность занятий спортом что бы уберечь себя от рака?
Хорошо известно, физически малоподвижный образ жизни способствует развитию большого количества таких различных заболеваний, как ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые и раковые заболевания. Как было показано в научных исследованиях, при выполнении регулярных физических упражнений наблюдается...
Самый естественный и здоровый способ предотвратить рак - физические упражнения!
Во многих наших статьях, опубликованных на сегодняшний день, мы упоминали о проводимых исследованиях, указывающих на важность регулярных физических упражнений эффективно влияющих на здоровый образ нашей жизни. К таким исследованиям добавилась одна из новых работ, проведенная Американской ассоциацией...
Молодежь! Не допускайте избыточного веса.
Ежегодно во всем мире примерно 1 000 000 человеку ставится диагноз рака ободочной и прямой кишки, около 500 000 случаев с выявлением данного заболевания заканчиваются смертельным исходом. Ободочная и прямая кишка являются частью пищеварительной системы, называемой толстой кишкой. Прямая кишка предст...
Избыточность нерастраченной энергии: Может ли ожирение являться причиной рака?
На сегодняшний день, среди факторов внешней среды, в наибольшей степени возможных являться причиной возникновения рака – табакокурение, вслед за которым следует ожирение. Но, как предполагается, к 2020 году во всем мире ожирение будет являться основной причиной развития рака. Результаты исследов...
Сокращает ли большое количество времени проведенное за просмотром телевизора продолжительность жизни у онкологических больных?
Хорошо известно, что малоподвижный образ жизни предрасполагает к таким серьезным проблемам со здоровьем, как сахарный диабет, ожирение и заболевания сердечно-сосудистой системы. Кроме того, бездействие отрицательно сказывается на многих системах и механизмах организма, таких как, скелетная, мышечная...
Могут ли регулярные тренировки сбалансировать риски, которые привносит собой неподвижный образ жизни?
Ежедневные определенные упражнения в высшей степени важны и необходимы для того, чтобы изменить наш общий неподвижный образ жизни. Ежедневное сидение или лежание, то есть сниженная физическая активность, увеличивают риск возникновения диабета, сердечных заболеваний и рака (особенно, рака молочно...
Защитные стратегии, направленные на рак молочной железы, должны выполняться еще в более молодом возрасте
Исследование, которое было опубликовано в американском журнале, посвященном вопросам онкологии, указало во-первых на то, что защитные стратегии, направленные на рак молочной железы, должны выполняться еще с детского возраста, а во-вторых, уже во взрослом возрасте первоочередным подходом служит контр...
Можно ли посредством регулярных физических упражнений уменьшить побочные эффекты, вызванные гормональной терапией при раке предстательной железы?
Согласно недавно опубликованному исследованию, было выявлено, что регулярное выполнение физических упражнений больными продвинутой стадией рака простаты и проходящими курс гормональной терапии, вместе с безопасностью выполнения, эффективно влияет на мышечный тонус, физическую работоспособность, жиро...
Сидячий образ жизни увеличивает риск развития рака
Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале «Oxford», малоподвижный образ жизни в определенной степени увеличивает риск развития некоторых видов рака. Комплексное исследование, опубликованное в журнале «Oxford», выявило, что малоподвижный образ жизни в определенной степени увелич...
Можно ли снизить риск рака молочной железы выполняя физические упражнения по 1 часу в день?
Согласно результатам исследований, опубликованным на недавно состоявшейся Европейской Конференции рака молочной железы 2014, регулярные занятия физическими упражнениями, проводимые по крайней мере 1 час в день, независимо от возраста, веса и географического положения, снижают риск развития рака мол...
Реабилитация онкологических больных
Физическая и духовная готовность пациентов к лечению рака поможет максимально извлечь из этого пользу. В нашей стране каждый год у 170.000 человек выявляются онкологические заболевания. В голове того, кому поставлен подобный диагноз, проносится куча вопросов: "Что теперь будет? Смогу ли я выздоро...
Будьте активны в пожилом возрасте
В исследовании, проведенном в Корнельском университете, была выявлена смертность в более раннем возрасте у пожилых женщин, находящихся в постменопаузальном периоде и ведущих пассивный образ жизни, чем у их сверстниц, ведущих активный образ жизни. На протяжении всей нашей жизни нам не следует ве...
Снижают ли физические упражнения риск возникновения рака груди?
Дорогие пациенты, их близкие и читатели интересующиеся вопросами рака, в этой статье я хочу представить вашему вниманию кратко изложенное исследование, которое было проведено в отношении связи между уровнем эстрогена у женщин зрелого возраста, раком молочной железы и физическими упражнениями, а так ...