Подорожник на что он помогает. Полезные свойства и противопоказания подорожника: сила листьев и семян. Сбор и заготовка подорожника

Осторожно, не топчите подорожники!

Может быть, у этой памятной версты

Их к груди своей простреленной приложите,

Если кончатся патроны и бинты.

Эти строки из песни известного советского и российского поэта и журналиста Сергея Крылова можно взять в качестве эпиграфа к данной статье. Подорожнику не зря посвящают песни и стихи, растение издавна известно способностью заживлять раны, останавливать кровь, и в экстремальных ситуациях заменять аптечные препараты.

Химический состав и польза

Какие вещества содержит в себе подорожник, чем определены его полезные свойства? В листьях подорожника содержатся витамины, дубильные вещества, алкалоиды, полисахариды, горечь, флавониды, гликозид аукубин, который при гидролизе расщепляется на глюкозу и аукубигенин.

Благодаря этому уникальному составу, растение обладает седативным и гипотензивным свойством, способностью заживлять раны роговицы глаз, действует как отхаркивающее при кашле.

Отвары и настои подорожника оказывают бактерицидное, ранозаживляющее, кровоостанавливающее действие, останавливают некротические процессы в ранах, ускоряют эпителизацию и рост грануляций. Все эти свойства подорожника давно использует народная медицина для лечения людей и животных.

Пользу подорожника признает и официальная медицина, на его основе изготавливают препарат «Плантаглюцид», оказывающий ранозаживляющее и противоявзенное действие, повышает выделение желудочного сока, и его кислотность, действует как спазмолитик.

Отвар из листьев подорожника применяют как средство для укрепления иммунной системы, для повышения мужской силы, увеличения подвижности сперматозоидов, для защиты организма от разрушительной силы лучевой терапии и химиотерапии, для повышения уровня гемоглобина.

Препараты из подорожника могут действовать как мочегонное, желчегонное и потогонное средство. Их употребляют при воспалениях, опухолях, аллергиях.

Полезные свойства подорожника помогают в лечении воспаления десен, цинги, ангины, бронхита, тонзиллита, плеврита, коклюша, туберкулеза легких, бронхиальной астмы, гастрита с пониженной кислотностью, колита.

Подорожник полезен для желудка и кишечника при повышенном газообразовании.Оказывает лечебное действие при дизентерии, геморрое, холецистите, гипертонии, аритмии, головных болях, болезнях сердечно-сосудистой системы, воспалениях на коже, сыпи, угрях.

Отвар из листьев подорожника можно употреблять при бесплодии и заболеваниях мочеполовой сферы у женщин и мужчин, при нервном и физическом истощении, воспалениях глаз, крапивнице, бессоннице, неврастении, отеках, заболеваниях лимфатической системы, опухолях в желудке и легких, язвах кожи.

Целебными свойствами обладают и семена растения. Из них делают отвары и настои для лечения женских болезней, нормализации месячных, сахарного диабета, нормализации перистальтики кишечника, очистки организма от шлаков и токсинов.

У подорожника полезно все – даже шелуха, остающаяся после очистки семян. Из нее так же готовят отвары и настои, помогающие для лечения запоров, раздражения кожи, цистита, уретрита, геморроя, диареи, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Кроме того шелуху подорожника используют в качестве загустителя в косметологии и кулинарии. В соединении с водой из шелухи получается железистая масса, стимулирующая деятельность ЖКТ, очищающая кишечник, устраняющая раздражение в толстой кишке.

Шелуха подорожника приостанавливает размножение вредных бактерий, и поддерживает рост полезной микрофлоры и бифидобактерий, что укрепляет иммунитет и оказывает общеоздоровительное действие.

Шелуху включают в состав диеты для похудения, она вызывает ощущение сытости, снижает аппетит, не поставляя при этом лишних калорий.

Снадобья в домашних условиях

Как выясняется, пользы от подорожника много, о сфере его применения можно написать многое. Теперь необходимо узнать, как правильно приготовить препараты, чтобы сохранились все его целебные свойства. Для приготовления отваров можно использовать свежие или сухие листья и семена. Листья собирают долгое время – с конца весны, до начала осени. А семена – во время появления.

Рецепт 1.

Отвар подорожника при хронической усталости. 2 ст.л. сухих листьев залить 200 мл кипятка, греть на водяной бане 30 минут, остудить и процедить. Пить, разделив на три части, в течение дня перед едой. Курс лечения 1 месяц.

Рецепт 2.

Отвар из листьев подорожника для усиления секреции желудочного сока. 1 ст.л. сырья залете 1 литром кипятка, проварите на слабом огне 10 минут, настаивайте сутки, процедите. Пить отвар из листьев нужно по назначению доктора.

Отваром из листьев лечат кожные заболевания, гнойные раны, воспаления, фурункулы. Из теплого отвара делают повязки, компрессы и примочки.

Рецепт 3.

Отвар из семян подорожника при кашле. 1 ст.л. семян насыпать в термос, залить 200 мл воды, настоять 2 часа, процедить. Пить в теплом виде по 50-60 мл несколько раз в день. Кашель может прекратиться быстрее, если одновременно с приемом внутрь делать компрессы из спиртовой настойки семян подорожника. Настой можно употреблять и при болезнях органов ЖКТ.

Рецепт 4.

Отвар из семян при половом бессилии у мужчин и при геморрое. 1 ст.л. семян нужно залить 350 мл кипяченой воды, греть на слабом огне 15 минут. Пить по 100 мл перед едой 3-4 раза в день. Отвар позволит мужчине не только хотеть, но и мочь. Травники советуют употреблять напиток мужчинам старше 35 лет, в период с начала осени до начала весны, и останавливаться для перерывов в 1-2 недели.

Кроме того, применение отвара подорожника поможет быстрее выздороветь при простуде и гриппе, укрепит иммунитет, избавит от кашля. При простуде отвар нужно принимать в течение недели, с медом или сахаром.

При сахарном диабете нужно пить по 2 ст.л. отвара 3 раза день перед едой.

Рецепт 5.

Сок подорожника при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и кишечника. Лечение проводят летом, когда много свежего сырья. Листья подорожника промывают, измельчают любым способом, выживают сок. Пьют по 2-3 ст.л. трижды в день за 30 минут до еды.курс лечения 7-10 дней.

Рецепт 6.

Отвар семян подорожника при бесплодии, вызванном недостаточной выработкой гормонов. Для приготовления отвара нужно взять 1 ст.л. семян, залить 250 мл воды, варить 5 минут, затем настаивать 30 минут, процедить. Пьют отвар по 1-2 ст.л. три раза в день перед едой в течение 1-2 месяцев. Начинать прием отвара нужно на следующий день после того, как закончится менструация, и пить до следующих месячных.

Рецепт 7.

Сироп из подорожника – прекрасное лечебное, витаминное и профилактическое средство для детей и взрослых в период эпидемии гриппа и простудных заболеваний. Готовят сироп летом и осенью, но хранить и принимать его можно всю зиму.

Для приготовления сиропа нужно взять свежие листья, промыть, просушить от воды, порезать, засыпать сахаром слоями в банке. Банку плотно закрыть крышкой и убрать в холодильник. Через 2 месяца сироп будет готов, его нужно процедить, отжать и перелить в чистую посуду. Детям сироп дают по 1 ч.л. три раза в день, взрослым – по 1 ст.л.

Вместо сахара можно использовать мед, но в таком случае настаивать сырье и хранить готовый сироп нужно не в холодильнике, а в умеренно прохладном месте.

Рецепт 8.

При сухом сильном кашле у детей и взрослых сделайте отвар из листьев подорожника и других лекарственных трав. На 300 мл воды нужно взять по 3 ст.л. листьев подорожника, листьев мать-и-мачехи, сосновых почек.

Отвар готовят 10 минут на слабом огне, настаивают 1 час, принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день после еды, запивая теплой водой. Детям в зависимости от возраста и веса разовую дозу уменьшают, используя чайную или десертную ложки.

Рецепт 9.

Спиртовая настойка с соком подорожника. Выжмите сок из свежих листьев, для наших целей понадобится 200 мл. Залейте таким же количеством очищенной водки, поставьте посуду в темное и прохладное место на 15 дней. Если есть необходимость, процедите настойку, принимайте 1 раз в день, из расчета по 3 мл на 10 кг веса. При гинекологических заболеваниях, авитаминозе, импотенции курс лечения — 1 месяц.

Рецепт 10.

Отвар подорожника для волос. Залейте 1 ст.л. листьев подорожника 1 стаканом кипятка, доведите до кипения, снимите с огня. Настаивайте 20 минут, охладите до теплого состояния, используйте для ополаскивания чистых и сухих волос, не смывайте.

Рецепт 11.

Отвар подорожника для увлажнения сухой кожи лица. 2 ст.л. сухих листьев залить 200 мл кипятка, греть на водяной бане 3 минуты, снять с огня, процедить. Для компресса использовать горячий отвар, который может выдержать кожа. Компресс держат до полного остывания.

Из отвара делают лед для протирания жирной кожи, кубиками льда кожу протирают через день, массирующими движениями. После процедуры кожу вытирают и смазывают кремом..

Рецепт 12.

Примочки для снятия воспаления и усталости глаз,разглаживания мелких морщин. Смочите 2 ч.л. семян подорожника небольшим количество холодной воды, добавьте в смесь 100 мл горячей воды, дайте настояться минут 20, после чего процедите. Теплым настоем пропитайте ватные диски и приложите к глазам на 10 минут.

Рецепт 13.

Отвар для ванночек для рук. Сухие измельченные листья подорожника нужно смешать с равным количеством цветков календулы и ромашки – достаточно взять по 1 ст.л. сырья. Смесь залить 200 мл кипятка, греть на водяной бане 15 минут, остудить, процедить, влить 1 ст.л. глицерина.

Держать руки в ванночке 15 минут, затем вытереть и смазать кремом.

Противопоказания

Польза и вред в подорожнике находятся явно в неравном соотношении – пользы, конечно, больше, однако имеются и противопоказания.

Подорожник противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка в период обострения, при повышенной свертываемости крови, наличие тромбов, склонности к тромбообразованию, индивидуальной непереносимости.

В любом случае лечение с использованием этого растения нужно начинать после консультации с медиками.

Подорожник – лекарственное растение, используемое на протяжении веков в народной медицине. Знахари знали его достоинства и применяли как антибактериальное, противовоспалительное средство, для лечения сухого хронического кашля, заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей.

Подорожник в диком виде растет в зоне умеренного климата во всем северном полушарии. Его можно встретить у подножия гор. В большом количестве обитает на лугах, пастбищах. Встречается как сорняк зерновых культур, люцерны и клевера. Предпочитает легкий чернозем или глинисто-песчаные почвы. В настоящее время реже произрастает в природных условиях, в основном из-за повышенного применения гербицидов.

О растении

Описание растения:

1. Высота – от 5 до 40 см, сильно варьируется в зависимости от свойств почвы.
2. Стебель – короткий (поэтому листья располагаются на земной поверхности), только во время цветения развиваются 1-3 (реже больше) неразветвленных побега-цветоноса. Они прямые, скудно опушенные, вырастают из устья листьев.
3. Листья – овальной или яйцевидной формы, зеленые, кожистые, растут от основания растения до 12 см в длину. На их поверхности видны четко выделенные продольные жилки. Листья имеют длинные жесткие черешки, которые растут из короткого подземного корневища, образуя над самой землей густую прикорневую розетку.
4. Цветы - мелкие, с буро-зеленым или бело-желтым венчиком, находятся по одному в пазухе прицветника.
5. Плод - представляет яйцевидную, многосемянную коробочку с мелкими семенами, располагающимися в каждом гнезде в количестве 4 -16 штук. Зрелые семена высыпаются из гнездышка прямо на землю. Во влажную погоду выделяют слизь, благодаря которой они прицепляются к шерсти животных или подошве обуви человека и переносятся на значительные расстояния. Зрелые семена могут начать прорастать еще в том же году, в котором попали в землю (поздним летом или ранней осенью).
6. Время цветения – в конце весны и до конца лета.

Существует 150 видов этого растения. Самые распространенные:

1. Большой или обыкновенный – встречается практически везде. Компресс из его листьев применяют при ушибах, ранах, фурункулах. Спиртовая настойка из растения помогает понизить кровяное давление.
2. Ланцетный. Характеризуется наличием длинных листьев, обладающих целебными свойствами. Растение используют при коклюше и бронхите.
3. Средний или блошиный – растет преимущественно на Кавказе. Эта трава является основным компонентом эффективных слабительных средств.

Листья подорожника следует собирать с весны до осени. Первый раз – в начале апреля, а второй – в конце периода вегетации. Сбор материала проводится в чистых местах, в теплые и сухие дни. Следует обращать внимание, чтобы листья были молодые, здоровые и без пыли.

Листья подорожника

Собранное сырье можно использовать для разных целей. Произведенные из него соки, настойки, мази применяются внутрь и непосредственно на кожу. Заготовка сухого сырья проводится в естественных сушилках либо в отапливаемых помещениях, причем следует помнить, что температура не должна превышать 40 °C.

Лечебные и косметические свойства

В состав растения входят такие активные соединения, как:

пектин;
витамины (С и К);
минералы (магний, цинк, натрий, кремний, калий);
флавоноиды;
органические кислоты: бензойная, фумаровая;
дубильные вещества;
ферменты;
сапонины.

Лечебные свойства подорожника:

имеет противовоспалительное и противовирусное действие;
помогает в борьбе с мокрым и сухим кашлем – проявляет отхаркивающее действие;
очищает легкие от остатков в них слизи, верхние дыхательные пути;
повышает свертываемость крови;
проявляет спазмолитическое действие;
борется с кашлем курильщика;
предотвращает инфекции верхних дыхательных путей;
лечит боль в горле;
оказывает антибиотическое действие;
помогает при лечении коклюша;
способствует лечению бронхиальной астмы;
помогает избавиться от хрипоты, воспалительных процессов слизистой оболочки полости рта;
лечит воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта;
способствует лечению инфекций половых органов;
сводит к минимуму заболевания, связанные с укусом насекомых, в частности комаров, пчел;
борется с отеками и мешками под глазами;
способствует лечению язв и трудно заживающих ран, мозолей;
помогает при лечении варикозной болезни;
способствует лечению заболеваний глаз, например, конъюнктивита, воспаления век;
стимулирует секрецию желудочных соков;
защищает печень;
помогает избавиться от запоров при лечении рака желудка;
уменьшает боль и недомогания желудка, например, при отравлении;
лечит воспаление предстательной железы и воспаление уретры у мужчин;
помогает во время обильных менструаций у женщин;
обладает мочегонным действием.

Подорожник выпускается как медицинский фитопрепарат. Инструкция по применению разрешает использовать его при заболеваниях бронхов и кашле как отхаркивающее и разжижающее слизь лекарство.

Косметические свойства:

помогает избавиться от прыщей;
сужает расширенные поры;
ускоряет очищение кожи;
улучшает состояние поврежденных капилляров;
укрепляет кровеносные сосуды;
регенерирует кожу;
помогает избавиться от синяков;
действует как вяжущее средство;
борется с перхотью,
обладает дезинфицирующим действием.

Применяется в качестве компонента дневных и ночных кремов, молочка, тоников, лосьонов для очищения кожи, масок, пилингов.

Полезные рецепты для приготовления в домашних условиях:

1. Настойка или сироп подорожника с алкоголем. Показания к применению: заболевания дыхательных путей, сухой кашель, охриплость голоса, боль в горле. 100 г свежих листьев подорожника следует мелко нарезать, а затем измельчить, например, в мясорубке. Молотые листья помещают в миску, добавляют к ним около 100 мл теплой воды и смешивают. Подготовленную смесь необходимо процедить. В полученный таким образом сок следует добавить 100 г сахара. Все нужно варить, доведя до кипения. После охлаждения добавить 50 мл водки и разлить сироп в банки.
2. Сироп без спирта. Показания к применению: простуда, кашель, укрепление организма. Свежие листья подорожника необходимо нарезать, а затем выложить в банку слоями – чередуя с медом (или сахаром). Баночку, полностью заполненную листьями и медом, устанавливают в темном месте, а спустя 10 дней сироп готов к употреблению. Средство можно применять взрослым и детям при простуде и вирусных заболеваниях. Следует применять его 2 раза в день по 1-2 ч. л.
3. Настой из листьев. Применение: воспаление слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, компрессы на фурункулы, варикозное расширение вен, трудно заживающие раны. Настой, разведенный с водой (пополам), можно применять для промывания глаз. Приготовление: 2 ст. л. сушеных листьев подорожника следует залить 2 стаканами горячей воды. Приготовленный настой можно пить от 2 до 4 раз в день, также можно использовать для компрессов.
4. Отвар из корня. Высушенный корень травы применяется в китайской медицине для увеличения активности сперматозоидов у мужчин. Из корня растения готовят крепкий отвар, который добавляют в лечебные ванны. Также известна польза отвара из корня подорожника при воспалении желчных протоков. 3 ст. л.сухих корней следует залить 2 стаканами воды и приготовить отвар. Смесь необходимо кипятить в течение 10 минут. Средство принимают 3 раза в день в течение недели.
5. Отвар из листьев. Применение: от перхоти, в лечении заболеваний кожи, сыпи, заболеваний пищеварительной системы (например, диареи), заболеваний дыхательной системы. 1 ст. л. сушеных листьев подорожника следует залить стаканом кипятка, а затем варить, доведя до кипения. После остывания следует процедить смесь. После полстакана отвара следует употреблять 2 раза в день.
6. Чай из листьев. Применение: удушающий кашель, кашель курильщика, охриплость, астма. 1 ст. л. листьев подорожника следует залить стаканом кипятка. После охлаждения процедить чай. Чтобы усилить целебные свойства напитка, стоит добавить к нему лимонный сок и 1 ст. л.тимьяна.
7. Компресс из листьев. Применение: трудно заживающие раны, фурункулы, пролежни, варикозное расширение вен, ожоги, сыпь, ушибы, укусы насекомых. Измельченные или целые листья свежего подорожника нужно приложить к больному месту на коже. Для закрепления листа можно использовать пластыри или повязки.
8. Тоник для лица. Применение: экзема, акне. Несколько листьев подорожника необходимо залить кипятком и дать постоять 15 минут. После к остывшему настою следует добавить стакан белого вина. Тоник, разлитый в бутылки, следует хранить в холодильнике.
9. Маска из листьев. Применение: высыпания кожи лица, повышенная сальность, акне. 3 горсти листьев подорожника необходимо измельчить, а затем смешать с половиной стакана сметаны. Подготовленную маску нанести на кожу лица примерно на 15 минут, после чего остатки средства следует смыть теплой водой.

Лечебные свойства листьев, сока и семян подорожника издавна применяют при , заболеваниях желудочно-кишечного тракта, наружно. Растение не требовательно к почве и климатическим условиям. Препараты полезны отхаркивающими, противовоспалительными, ранозаживляющими, противосклеротическими свойствами.

Виды подорожника, сок, заготовка

Наиболее известен и распространен подорожник большой (Plantago major L., дословно с латыни plata – «подошва», ago – «следую, вожу», major – «большой»).

Лечебными свойствами обладают другие виды подорожника:

блошный (Plantago psyllium L.);
ланцетный (Plantago lanceolata L.);
средний (Plantago media L.).

Для лечения применяют свежие листья, их сок. Семена собирают после цветения, высушивают, заваривают.

Блошная разновидность предпочитает галечники и засоленные участки, ее специально выращивают в медицинских целях, называют семена «блошное семя».

Семена подорожника блошного (аптечное название Seminis Plantaginis psyllii) собирают, просушивают в проветриваемом месте, применяют для приготовления отваров и слизей.

Максимум лечебных свойств в подорожнике, который вырос вдали от оживленных дорог и трасс, промышленных предприятий, мест выгула домашних животных.

Благоприятный период заготовки листьев – с конца мая до августа, в период цветения растения. Согласно народной примете, больше пользы в подорожнике, собранном до Ивана Купалы (7 июля). Поэтому лучше завершить заготовку до середины июня.

Полезнее срывать листья руками, не использовать металлические предметы (ножницы, нож, серп, секатор).

Собирать либо утром после росы, либо после захода солнца по вечерней росе – в первую неделю после начала цветения, в первой фазе луны (молодой месяц). Срывать сочные здоровые листья. Для просушивания разложить на бумаге или ткани в проветриваемом помещении, периодически перемешивать. Хранить в деревянных коробках до 3 лет.

В готовом виде листья подорожника большого спросить в аптеке.

Домашнее приготовление сока подорожника

Свежие листья пропустить через мясорубку, отжать соковыжималкой.

Растолочь деревянной толокушкой, отжать сок через марлю.

Состав и полезные свойства

Растение богато витаминами А, С, К.

Подорожниковые семена содержат слизи (до 40% массы), жирные масла (20%), протеин, аминокислоты, . Они притупляют , ускоряют снижение массы тела, их применяют в составе диетических продуктов.

Стимулируют прохождение масс через кишечник, поскольку сильно разбухают (в два раза – через час, в четыре раза – через 2,5 часа).

Подорожниковые листья :

Гликозид аукубин замедляет рост патогенных микроорганизмов, оказывает желчегонное действие.
Флавоноиды полезны антимикробными свойствами, активируют деятельность ферментов.
Дубильные вещества оказывают вяжущее, противовоспалительное, бактерицидное действие.
Горечи стимулируют отделение желудочного сока, перистальтику.
Алкалоиды влияют на сужение и расширение сосудов, cтимулируют центральную нервную систему.

Сок подорожника (у аптечного препарата аналогичное название) повышает кислотность желудочного сока, уменьшает диспепсические симптомы и боли.

Полезные свойства сока подорожника применяют при гастрите, язвенной болезни, пониженной кислотности. Наружно – при порезах, ранах, гнойных воспалениях.

Подорожниковый сок полезен при хронической дизентерии, его применяют в сочетании с с антибиотиками, сульфаниламидными препаратами.

Апетечный препарат Плантаглюцид готовят из свежих листьев подорожника большого. Применяют для лечения острого и хронического , язвенной болезни с сохраненной и пониженной секрецией, энтероколитов, ферментопатии, дисбактериоза, инфекционно-воспалительных заболеваний органов дыхания (риниты, тонзиллофарингиты, бронхиты, пневмонии, коклюш). Помогает при обострениях, предупреждает рецидивы.

Лечебные свойства подорожника:

успокаивает, препятствует размножению бактерий;
кровоостанавливающее, ранозаживляющее действия;
повышает активность ресничек мерцательного эпителия дыхательных путей, что увеличивает секрецию бронхиальной слизи;
укрепляет десны, поэтому растение применяют для профилактики и лечения заболеваний ротовой полости.

Лечение подорожником желудка и ЖКТ

Заболевания ЖКТ:

Каждый день съедать по 10-12 свежих листьев, можно с медом.

Язвенная болезнь.

Рецепт 1. После консультации с врачом лечить настоем:

Заварить 500мл кипятка 1ч.л. высушенных подорожниковых листьев и 1ч.л. .
Кипятить на медленном огне 5 минут.
Настоять в закрытой посуде, процедить.

Принимать по 1/2 стакана 1 раз в день полторы недели, после – по 3 раза в день.

Рецепт 2. Народное средство:

На дно стеклянной банки положить слой мелко нарезанных свежих листьев подорожника (собрать в мае), затем слой меда или сахара.
Чередовать слои до заполнения.
Закрыть крышкой, закопать в землю.

Через 3 месяца:

Сцедить сироп.
Томить на водяной бане 30 минут.
Перелить в бутыли, хранить в холодном месте.

Принимать по 1с.л. за 30 минут до еды.

Заварить 100мл кипятка 1с.л. семян блошной разновидности.
Настоять полчаса, процедить.

Принимать за полчаса до еды по 1с.л. три раза в день в качестве противовоспалительного и обволакивающего средства.

Гастрит.

Заварить 1с.л. семян стаканом кипятка, настоять 12 часов, процедить.

Принимать на ночь.

Залить 40г листьев 250мл водки.
Настоять 12 часов, процедить.

Развести 2с.л. в 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Принимать три раза в день за полчаса до еды в течение 28 дней.

Пониженная кислотность.

Залить 1л красного сухого вина 100г сухих измельченных листьев.
Настоять две недели в темном прохладном месте.
Довести до кипения.
Варить 10 минут на слабом огне в закрытой эмалированной кастрюле.
Процедить, дать остыть, разлить по бутылкам.

Принимать за 15-20 минут до еды по 50г 3 раза в день в течение месяца.

Рецепт 2. Улучшение пищеварения, аппетита:

Развести 1-2с.л. подорожникового сока в 0,5 стакана кипяченой воды комнатной температуры, добавить 1с.л. меда

Принимать за полчаса до еды три раза в день.

Запор :

Принять натощак в небольшом количестве порошок высушенных листьев, запить теплой водой.

Холецистит :

Заварить стаканом кипятка 1с.л. сушеных листьев, настоять 10 минут, процедить.

Выпить небольшими глотками в течение часа.

Подорожник от кашля

Полезные свойства подорожника применяют при лечении кашля, – сок и настой из листьев оказывают отхаркивающее действие.

Пропустить через мясорубку 500г свежих листьев.
Отжать через марлю, дать постоять, осторожно процедить.
Нагреть 300мл красного сухого вина до +50..+60С, перемешать с соком.

Принимать по 1/4 стакана в течение дня через 2ч., курс лечения 10 дней.

Свежий сок подорожника сохраняет полезные и лечебные свойства в течение суток, поэтому каждое утро готовить заново.

Заварить стаканом кипятка 2с.л. измельченных листьев, настоять, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день при остром или хроническом бронхите, кашле, хриплом голосе, воспалении легких.

Лечение подорожником

Воспаление, кровоточивость десен:

Втирать сок растения для укрепления зубов и десен.

Полоскания свежим соком из подорожниковых листьев применяют после очищения зубодесневых карманов, удаления зубных камней, отложений.

Головная боль :

Закрепить на лбу истолченные подорожниковые листья.

Атеросклероз . Применяют лечебные свойства подорожника – сока и семян.

Вымыть листья, разрезать на части, размять, выжать сок, добавить столько же меда.
Варить смесь на медленном огне в эмалированной посуде 20 минут.

Принимать по 2-3с.л. в день. Хранить в прохладном темном месте в закрытой посуде.

Заварить стаканом кипятка 10г семян, настоять.

Выпить в течение двух дней.

Подорожник для женщин и мужчин

Импотенция. Издавна из каменных расщелин собирали стрелки подорожника, готовили лечебное средство. Еще раньше данный рецепт узнали арабские и персидские врачи:

Собрать сухие стрелки подорожника из расщелин камней.
Заварить 1,5 стаканами кипятка 1с.л. сырья вместе с семенами, настоять 10-15 минут.

Принимать с осени по апрель по половине стакана 3-4 раза в день.

Средство полезно для профилактики простатита, показано всем мужчинам после 35 лет.

Климакс . Лечебные свойства семян подорожника применяют при кровотечениях, боли, :

Заварить 1с.л. семян стаканом кипятка.
Томить на водяной бане 4-5 минут, дать остыть.

Принимать теплым по 2с.л. четыре раза в день. Хранить в холодильнике не более 2-3 дней.

Бесплодие :

При воспалении в трубах приготовить отвар, как при климаксе.

Принимать по 2с.л. три раза в день до еды.

Наружное применение

Нагноения, нарывы, свищи, фурункулы. Применяют лечебные свойства подорожника:

Вымыть свежие листья, размять, поместить на пораженное место, можно в несколько слоев.
Зафиксировать повязкой или пластырем.
Заменять свежими каждые 2-3 часа.

Высушенное растительное сырье предварительно размочить в теплой воде.

Ожоги:

Заварить стаканом кипятка 2с.л. измельченных листьев.
Настоять 30 минут, процедить.

Прикладывать к месту салфетку, увлажненную настоем. Повторять 4-5 раз в день до выздоровления.

Витилиго :

Добавлять в пищу измельченные листья (1с.л.) с (1г).

Противопоказания

У настоя, отвара из листьев и семян, сока подорожника практически отсутствуют противопоказания.

Лечебные свойства настоя и сока подорожника противопоказаны при повышенной кислотности желудочного сока, склонности к тромбообразованию, повышенной вязкости крови. С осторожностью принимать при обострении заболеваний ЖКТ.

Препараты на основе сока подорожника противопоказаны при повышенной секреции пищеварительных желез, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения.

Изменено: 26.06.2019

О пользе подорожника знают даже дети детсадовского возраста. О чудесных, а порой и магических свойствах этого удивительного растения поется в популярных песнях и рассказывается в народных эпосах. Может показаться, что это неприглядное на вид растение, напоминающее банальный сорняк, не заслуживает такого внимания. Но в действительности эта скромная трава по своему составу и уникальным характеристикам кратно превосходит многих самых ярких представителей растительного мира. А масштабы распространения подорожника в мире позволяют считать его космополитом: ведь его можно встретить в любом месте планеты кроме Арктики, Антарктики и пространства пустынь.

Химический состав

Состав подорожника представляет собой химическую формулу, включающую как простые элементы, так и сложные соединения. Всего в наборе насчитывается несколько десятков компонентов, поэтому отметим лишь главные активные вещества. В их числе:

Витаминный комплекс, представленный аскорбиновой кислотой, ретинолом (витамин А), группой жирорастворимых веществ, известных под названием витамин К.
Биофлавоноиды, являющие по своему действию мощными антиоксидантами.
Дубильные вещества.
Минералы, среди которых кобальт, молибден, селен, магний, железо и еще целый ряд макро- и микроэлементов.
Алкалоиды.
Органические кислоты, в том числе в большом количестве уроновая и лимонная.
Азотистые вещества.
Фитонциды, успешно справляющиеся с ролью уничтожителей патогенных бактерий и вирусов.
Слизи и горечи.
Гликозиды, каротины, ферменты и полисахара.

Важный момент! В составе полезной травы в микродозах присутствуют еще многие другие элементы, способные оказывать на организм человека благоприятное влияние. Но главная особенность состоит в том, что все вещества при взаимодействии друг с другом усиливают лечебный эффект.

Как выглядит и где растет

В обиходе жителей Древней Руси травянистое растение получило свое многозначащее название благодаря особенности селиться вдоль дорог. В переводе с латыни plantago дословно означает «двигать подошвой», что, впрочем, тоже отражает пристрастие подорожника к определенным местам обитания. Среди других названий травы наиболее распространены трипутник, порезник, чирьевая трава, семижильный попутчик. Нередко растение именуют придорожником, что созвучно ботанической версии названия данной культуры.

Среди огромного видового разнообразия встречаются однолетние и многолетние виды. Большее распространение получили виды, относящиеся к многолетним травам, реже можно встретить полукустарниковое растение.

Внешность придорожника сложно назвать привлекательной. Его большие овальные листья у корня собраны в розетку. В период цветения формируется колос стреловидной формы, который буквально усеян крохотными соцветиями бурого цвета. При благоприятных условиях эта стрелка может достигать в высоту до 30 и более см. Плоды – это семена, собранные в коробочке.

Еще в дохристианские времена подорожник был широко распространен по всей европейской территории. Впоследствии европейцы завезли траву в Северную Америку, где оно успешно прижилось. Интересно, что коренные жители Западного полушария называют траву «следом белого человека», что, по сути, отражает этот исторический факт.

Подорожник неприхотлив к условиям существования. Он прекрасно чувствует себя на пустырях, у водоемов, в зарослях диких кустарников и на дачных участках. Такая приспособленность способствует распространению травы, что для дачников создает определенные проблемы.

Виды

В дикой природе произрастает примерно две с половиной сотни видов растения, большая часть которых относится к многолетним. Несмотря на принадлежность к дикорастущим культурам, именно эти виды востребованы в фармацевтической промышленности. Так, самая распространенная разновидность лекарственного растения подорожник большой выращивается специально для получения ценного сырья. Он отличается тем, что может достигать почти до полуметра в высоту. Этот, пожалуй, самый заметный представитель семейства Подорожниковых. Он имеет крупные листья округлой формы.

Среди других распространенных видов придорожника:

Ланцетный вид. Отличительной особенностью растения являются острые листья с длинными черешками, густой колос соцветий. Данный вид отлично осваивается на сухих почвах, прекрасно переносит жаркий климат. В народной медицине используется так же широко, как родственный ему большой подорожник.
Средний вид имеет зубчатые листья с коротким черешком. Растение способно выбрасывать цветочную стрелку величиной до 50 см, дает плоские семена.
Блошиный или песчаный сорт является однолетником. У такого подорожника ветвистый стебель до 40 см, покрытый опушкой. В медицине используются преимущественно семена растения, содержащие в огромном количестве слизь. Из стеблей и листвы получают сок, который также высоко ценится в фармакологии.
Морской вид встречается реже. Произрастает такой подорожник вблизи водоемов. Растение легко узнать по тонким продолговатым листьям, заостренным на концах.

Все перечисленные виды придорожника можно встретить практически в любом уголке мира, но самые большие площади растение занимает на просторах России и стран СНГ.

Интересный факт: от видовой принадлежности травы и зоны произрастания зависит период цветения растения. Но обычно он начинается в июне, в сентябре уже появляются плоды.

Сбор и хранение

Отечественными травниками накоплен огромный опыт работы с растительным материалом. Большая часть этих наработок досталась в наследство от предыдущих поколений целителей. Кстати, ученые часто берут во внимание такое историческое наследие. На его основе разработаны правила заготовки полезной травы:

Для сбора листьев подорожника идеально подходит период с мая по июнь. Рекомендуется использовать при этом ножницы, чтобы аккуратно срезать листья, не повреждая корневую часть растения.
Для заготовки семян больше подходит время их полного созревания. С этой целью срезают полностью цветонос, то есть колос.
Корни выкапывают ранней весной до начала цветения либо поздно осенью.
Поскольку одной из особенностей подорожника является его способность впитывать токсичные продукты, нельзя заготавливать сырье на территории крупных промышленных предприятий или около автодорожных магистралей.
Сушить растительный материал рекомендуется на чердаках либо под навесами, что исключает попадание прямых солнечных лучей. Обычно листву раскладывают ровным тонким слоем. Периодически материал ворошат, чтобы листья просушивались равномерно и не запревали.
Показателем готовности сырья считаются потрескавшиеся черешки.
Хорошо просушенное сырье фасуют в тканые мешочки и определяют на хранение в сухое без доступа света место.
Оптимальный срок хранения высушенного естественным образом подорожника – 2 года.

Дополнение: листья подорожника можно не только сушить, но и замораживать. Для этого свежесобранную траву сразу фасуют в пакеты небольшими порциями, а затем помещают в морозильную камеру. Но срок хранения такого сырья сокращается до полугода.

Целебные свойства подорожника активно применялись еще в античные времена. Этот факт подтверждается описанием полезного растения в первых трудах по медицине знаменитого Авиценны. Лекарственные формы с его участием готовили восточные лекари. Такие препараты использовались для лечения простуд и более серьезных заболеваний, например язв.

В современной медицине также нашли широкое применение средства на основе подорожника. Фармацевтической отраслью выпускается целая линейка эффективных препаратов для лечения огромного числа заболеваний. Не отстают от официальной медицины и народные целители, предлагая населению проверенные временем, простые, но очень действенные рецепты на основе этой травы.

В списке целебных свойств, которыми прославился подорожник, следующие терапевтические действия:

седативное;
антисептическое;
ранозаживляющее;
обволакивающее;
отхаркивающее;
смягчающее;
кровоостанавливающее;
противоаллергическое;
гипотензивное;
регенерирующее;
противовоспалительное;
общеукрепляющее;
бронхолитическое;
обезболивающее;
мочегонное;
противогнилостное.

К упомянутым эффектам можно еще добавить способность подорожника регулировать уровень сахара и холестерина, а также стимулировать выработку пищеварительных ферментов.

Не так давно ученые исследовательским путем доказали, что подорожник обладает антиканцерогенными свойствами, то есть является отличным профилактическим средством от онкологических заболеваний. Препараты с травой часто рекомендуют принимать для снижения побочных эффектов пациентам после сеансов химиотерапии и лечения радиоизотопами.

Для женщин

Трава подорожника очень полезна для женского здоровья. В первую очередь, она ценна тем, что может оказывать положительное влияние на репродуктивные возможности пациенток, страдающих от бесплодия. С этой целью используются семена растения, насыщенные эфирными компонентами. Листья и корешки находят применение при лечении воспалительных процессов половых органов. Есть немало положительных примеров лечения эрозии шейки матки растворами для спринцевания на основе целебной травы.

Для внутреннего применения готовят настои и спиртовые настойки. Такие средства улучшают свертываемость крови, что необходимо при интенсивных маточных кровотечениях. Кроме того, средства с подорожником обладают выраженными болеутоляющими свойствами. Поэтому их рекомендуется пить при болезненных месячных.

Для мужчин

Для представителей сильной половины человечества подорожник просто необходим. Семена растения, если на их основе сделать отвар, помогут избавиться от бесплодия. Целебная трава также позитивно влияет на потенцию, а вылечить стойкую импотенцию помогут эффективные народные рецепты с применением корешков растения. Кроме того, что подорожник улучшает кровоток, он стимулирует сперматогенез. При грамотном использовании этого природного дара любой мужчина сможет продлить активную сексуальную жизнь, а также повысить ее качество.

При беременности

Хотя в период беременности очень строгий подход к выбору лекарственных трав, отвар подорожника будущей маме пить не запрещается, если это не несет угрозы развивающемуся плоду. Как правило, домашние средства лечения с травой полезно применять при следующих патологических состояниях:

респираторные инфекции;
запоры;
расстройство пищеварения;
раны на коже и слизистых (для наружной обработки);
зубная боль (для полоскания).

Конечно, при назначении беременной любого вида лечения с применением трав нужно учитывать наличие противопоказаний. Если у женщины проблемы свертываемости крови, тромбофлебит или острые заболевания органов ЖКТ, принимать подобные препараты запрещается.

При грудном вскармливании

Семена подорожника насыщены полисахаридами и слизью, что полезно для кишечника. Эти вещества оказывают мягкое слабительное действие. Поэтому кормящим женщинам с проблемами опорожнения кишечника можно пить отвары и водные настои. Поскольку такие лекарственные средства не впитываются слизистой кишечника, они не поступают в плазму крови и грудное молоко. Из этого можно сделать вывод, что лечение матери подорожником абсолютно безопасно для малыша.

Для детей

Любой вид лечения детей имеет определенные ограничения. Не является исключением и домашняя терапия с применением лекарственных трав. Подорожник входит в состав многих народных препаратов от кашля, но давать их можно ребенку только после трех лет. Что касается средств для наружного применения, то в данном случае возрастные границы снижены до года. С этого возраста разрешается давать малышам аптечный сироп от кашля. Наиболее популярным средством в этой линейке считается «Гербион», который помогает при сухом кашле. Препарат «Мукоплан» стоит давать больным малышам при влажном кашле для лучшего отхождения мокроты. Все дозировки указаны в аннотации к лекарственным средствам.

Домашние отвары на основе подорожника можно давать с лечебной целью при остром цистите у детей после 5 лет. Чай с целебной травой пойдет на пользу иммунитету ребенка, и поможет наладить работу кишечника. Для нейтрализации горького привкуса подобных напитков можно добавить немного меда, если у малыша нет склонности к аллергии.

Важно! Детям, страдающим от сахарного диабета и атопического дерматита, сироп подорожника давать нельзя.

При похудении

Способность травы порезника приводить в норму работу кишечника и улучшать течение метаболических процессов активно используется в борьбе с лишним весом. Обычно готовят отвар из семени полезного растения по стандартной схеме: столовая ложка растительного сырья на стакан крутого кипятка. После получасового настаивания напиток выпивают натощак. Норма на один прием – 1/3 стакана. Конечно, такое средство рассматривается только в качестве вспомогательной терапии, но не как самостоятельный вид лечения.

В народной медицине трипутник применялся с незапамятных времен. Но самое интересное состоит в том, что на разных континентах из этой полезной растительности люди готовили практически одинаковые лекарственные формы. Это лишний раз доказывает тот факт, что первые эскулапы уже в древние времена проводили исследовательскую деятельность, изучая состав и полезные свойства лекарственных трав.

Славяне вообще считали подорожник панацеей от всех болезней. В те далекие времена больные люди, независимо от сословия, с помощью придорожника лечили простой насморк и незаживающие раны. Современные целители бережно хранят старинные рецепты народных лекарей, а при необходимости рекомендуют их больным людям. Универсальность подорожника сегодня подтверждена научно-исследовательским путем. Это простое растение обладает действительно уникальным набором лечебных свойств, поэтому может быть использовано при разных патологических состояниях.

При сахарном диабете

Подорожником лечили диабетиков еще во времен Римской империи. Но любые препараты на основе травы используются в качестве эффективного дополнения. Особенно полезно данное растение при осложнениях диабета, которые часто сопровождают данное заболевание. Благодаря регенерационным и противовоспалительным свойствам, с помощью простых составов с подорожником удается лечить незаживающие язвы, нарушения пищеварения. Как правило, для приготовления составов используется свежий сок растения, который принимают в чистом или разбавленном виде натощак. Также можно пить настои на траве. Но такая терапия возможна, если у пациента пониженная кислотность желудка.

При панкреатите

Для купирования острых приступов панкреатита использовать составы с подорожником категорически запрещается, но для восстановления нормального функционирования поджелудочной железы такие препараты подходят идеально. Обычно медики рекомендуют такие составы в дополнение к основному комплексу терапии. Результат такого вида лечения базируется на способности придорожной травы:

Локализовать очаги воспаления.
Стимулировать восстановление пораженных тканей за счет собственных сил организма.
Снимать спазмы, расслабляя мышцы тканей.
Восстанавливать нормальную работу больного органа.
Благодаря целенаправленному действию лекарственных средств с подорожником добиваться стойкой ремиссии, а также снижать риск повторных рецидивов болезни.

Следует напомнить, что любой вид самолечения при таком серьезном заболевании, как панкреатит, может привести к непредсказуемым последствиям. Поэтому любые варианты вспомогательного лечения можно применять на практике только после одобрения врача.

При гастрите

Применение подорожника оправдано при любых формах гастрита, но чаще всего препаратами с его участием рекомендуют дополнять комплекс терапии при пониженной кислотности. Актуальны любые лекарственные формы, можно без опасений применять аптечные средства. Основные терапевтические эффекты, которые демонстрирует трипутник при лечении гастритов:

устраняет признаки воспаления;
снимает спазм;
снижает интенсивность болезненных ощущений;
способствует быстрому восстановлению нормальных функций всей пищеварительной системы;
восстанавливает нормальный баланс микрофлоры;
уничтожает патогенные микроорганизмы;
стимулирует заживление пораженных тканей;
устраняет дискомфортные ощущения в эпигастрии;
нормализует уровень кислотности.

Важный момент: подорожник нежелательно использовать при некоторых формах язвенной болезни. По этой причине перед лечением обязательно нужно пройти обследование.

Для лечения гастритов лучше использовать блошиный и большой подорожник.

Для кишечника

Как и для других органов пищеварительного тракта, подорожник полезен для кишечника. В его составе находятся компоненты, усиливающие перистальтику, что создает благоприятные условия для регулярного стула. Антибактериальные свойства целебного растения избавляют от патогенных микроорганизмов, восстанавливая нормальную микрофлору. Кроме этого, лекарства с придорожной травой устраняют метеоризм, снимают кишечные колики, а также оказывают выраженное успокаивающее действие.

При запорах

При хронических запорах целесообразно использовать семена подорожника. Их можно применять в чистом виде небольшими порциями – по столовой ложке натощак. Для активизации лечебного действия рекомендуется запивать такое растительное лекарство теплой водой. Как правило, эффект проявляется через 8 часов. Универсальным слабительным средством считается шелуха семян и свежий сок, на основе которых готовится слабительный отвар. Правда, нужно учитывать, что такое лекарство рекомендуется выпивать сразу же после его приготовления.

При подагре

Характерной особенностью подагры является нарушение пуринового обмена, что приводит в результате к повышению концентрации мочевой кислоты в плазме крови. В свою очередь, это влечет отложение уратов в хрящевых тканях. Химический состав подорожника содержит группу веществ, способствующих выведению вредных солей из организма. Поэтому подорожник с разрешения врача нужно обязательно включить в комплекс лечения при подагре. Можно использовать как свежий, так и высушенный растительный материал: листья и семена.

Систематические курсы лечения с привлечением препаратов на основе подорожника помогут предотвратить дистрофические изменения в суставах. Но намерение проводить лечение подорожником пациент обязательно должен согласовать с врачом.

При колите

Колит – это довольно неприятное заболевание, которое доставляет человеку существенный дискомфорт. Но, кроме неприятных ощущений, воспаление слизистых оболочек толстого кишечника приводит к серьезному нарушению пищеварительных функций. В подобной ситуации подорожник способен оказать действенную помощь. Например, настой из семени растения, приготовленный по классическому рецепту снимет спазмы и колики, купирует боль, которая часто сопровождает острый колит.

Но главное преимущество препаратов на основе травы подорожника – антибактериальные свойства. Ведь в основе любого воспалительного процесса – факт проникновения патогенных бактерий. Подорожник прекрасно справляется с задачей уничтожения «незваных» гостей. Он быстро снимает воспаление, активизируя восстановление поврежденных тканей.

Для печени

Поскольку подорожник способен активизировать ферментативные функции органов пищеварения, его польза для печени не вызывает сомнений. Причем в терапевтических целях можно использовать любые лекарственные формы: настой, сок, отвар. Лечить с помощью приготовленных по народным рецептам составов можно даже цирроз печени и гепатит. Домашние лекарства с подорожником успокоят боль, снимут спазм, избавят от тяжести в правом подреберье.

При геморрое

Геморрой – это одно из самых коварных заболеваний, которое не только доставляет человеку дискомфорт, но еще в значительной степени снижает качество жизни. Иногда боли бывают настолько сильными, что пациент вынужден принимать для их снятия сильнодействующие медикаменты. За счет использования подорожника такие больные могут снять с повестки дня целый ряд серьезных проблем:

избавиться от болей;
ускорить заживление трещин и ран в деликатной зоне;
восстановить нормальные функции кишечника;
снять отечность в анальной области;
остановить кровотечение, которое часто сопровождает обострение болезни.

При геморрое помогает внутренний прием отваров и настоев с подорожником, а также местные виды лечения: примочки и мази. Эффективны микроклизмы с теплым отваром травы.

Полезно знать: в энциклопедии народных рецептур без труда можно найти способ приготовления ректальных суппозиторий с подорожником. Сочетание таких свечей с микроклизмами ускоряет процесс выздоровления.

При холецистите

При воспалении желчного пузыря больные жалуются на сильнейшие боли, тяжесть, особенно после употребления жирной пищи. Снять негативную симптоматику и признаки воспаления органа можно за счет простых домашних средств с порезником. Оптимальный вариант – это настойка из свежих листьев, которую пьют маленькими порциями в течение часа. Лекарственное средство готовится по формуле: на стакан кипятка один крупный лист растения.

От кашля

При кашле любой природы происхождения стоит обязательно использовать целебные свойства подорожника. Компоненты растения оказывают одновременно смягчающее, противовоспалительное, вяжущее воздействие, обеспечивают быстрое выведение мокроты. При сухом непродуктивном кашле домашние отвары с травой облегчают приступы. Поэтому препараты с подорожником считаются средством №1 при простудах, бронхитах, ларингитах. Такие лекарства эффективны даже при туберкулезе.

От простуды

При первых признаках любого простудного заболевания опытные родители сразу вспоминают о подорожнике. Благо, что в аптеке можно приобрести готовый сироп или таблетки от кашля, в составе которых присутствует целебное растение. Огромной популярностью, особенно у маленьких пациентов, пользуются леденцы от кашля, а взрослые предпочитают готовить дома спиртовые настойки с травой. В справочниках травников есть рецепт настойки корня растения на красном вине. Данное средство очень эффективно при герпесе. Его принимают внутрь, а также делают примочки на участок кожи с герпетическим высыпанием.

При цистите

При воспалительных процессах мочевыделительной системы препараты с подорожником не включаются в список лекарств первого выбора. Зато они дают превосходный результат при лечении ночного энуреза и полиурии (частое мочеиспускание).

При астме

Способность целебного растения снижать интенсивность кашля при приступах бронхиальной астмы помогает нормализовать дыхание, а также способствует выводу скопившейся мокроты. Также нужно учитывать, что в составе травы содержатся полезные витамины и микроэлементы, которые укрепляют иммунный ресурс. В качестве вспомогательного лекарственного средства к комплексу основной терапии можно принимать теплый отвар листьев подорожника или сироп.

При бесплодии

Как при мужском, так и при женском бесплодии используются семена придорожника. На их основе готовят лечебные отвары или настои. Правда для достижения положительного результата потребуется длительный курс лечения.

Народные целители в своей практике широко используют различные лекарственные формы, основным компонентом которых является трава подорожника. Эти проверенные веками рецептуры доступны для заинтересованной аудитории. Большинство средств готовится по классической схеме, но есть наиболее усовершенствованные рецепты. Приведем некоторые рецепты для практического применения в домашних условиях.

Настой

Для приготовления настоя подойдет свежий растительный материал или высушенные части растения. Лекарство готовится в следующей последовательности:

Если используются свежие листья, их надо тщательно промыть и высушить. Желательно измельчить. После этого ложку столовую сырья всыпать в заварочный чайник, и залить стаканом кипяченой воды (95 градусов). Посуду плотно закрыть крышкой, чтобы раствор настоялся. Через четверть часа состав процедить, а после принимать по назначению.
Второй популярный способ приготовления – это использование термоса. В данной ситуации актуальна схема: на литр кипятка 4 столовые ложки растительного материала. После часового настаивания лекарство можно пить.

Отвар

Не отличается сложностью процесс приготовления отвара. Для этой цели лучше использовать эмалированную посуду. Сначала нужно влить в емкость стакан воды, добавить 3 столовые ложки измельченной сухой травы, довести до кипения, а потом держать еще 25 минут на медленном огне. Остывший отвар принимать внутрь в установленной дозировке или использовать для наружных процедур. Для снятия болезненных ощущений нужно готовить отвар из соцветий подорожника по тем же пропорциям.
Примечание: отвары, как и настои, следует готовить ежедневно, хранить такие лекарства не рекомендуется.

Настойка

Преимущество лекарств, приготовленных на спиртовой основе, состоит в том, что они хранятся месяцами. Настойку из подорожника можно делать на водке либо на домашнем самогоне. Предпочтительней использовать свежую зелень, но подойдет и высушенный материал, купленный в аптеке. Сырье предварительно рекомендуется измельчить блендером или пропустить через мясорубку, отжать сок, а потом соединить в равных долях со спиртсодержащим продуктом. Период настаивания – от 10 дней до трех недель. Готовую настойку нужно перелить в бутылку с плотно притертой пробкой. Хранить лекарство лучше всего в шкафу, но можно и в холодильнике.

Сироп

Существует несколько способов приготовления сиропа подорожника.

В первом случае добавить сахар к свежеотжатому соку растения.
Второй вариант предполагает использование меда, что повышает лечебные качества препарата.

Готовится сироп только из свежей травы, которую измельчают при помощи блендера, а потом отжимают сок. Хранить сироп рекомендуется в стеклянной таре не более трех месяцев. Лучшим местом для хранения препарата является холодильник.

Чай

Чайный напиток готовится из сухих семян. На одну чашку достаточно взять столовую ложку, залить основу кипятком. После получасового настаивания можно пить полезный напиток. Специалисты рекомендуют разделить весь объем на три приема. Кроме семени растения, для приготовления целебного чая можно использовать сухие корешки и листья. В любом случае применима одна схема – на стакан воды ложка сырья. Если нужно получить концентрированный напиток, то порция растительного материала увеличивается вдвое.

Полезный совет: семена перед использованием нужно подержать в теплой воде, чтобы они разбухли.

Мазь

Мазь для наружного применения готовится из высушенных листьев. Для начала нужно измельчить их до состояния порошка, потом засыпать в банку, чтобы основа заняла половину объема тары. После этого можно добавить примерно 120 мл кокосового масла. Состав определить на водяную баню, где он должен томиться не менее двух часов. После процеживания в еще теплую смесь добавить 15 г пчелиного воска. Готовую мазь хранить в прохладном месте.

Сок

Способ получения сока подорожника подробно изложен в рецепте приготовления сиропа. То есть зеленую массу нужно переработать с применением мясорубки либо блендера, а потом отжать сок. Если получится слишком густой сок, можно развести его наполовину водой. Готовый экстракт обязательно подвергнуть кипячению. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить мед.

Аптечные препараты с подорожником

В аптечной сети можно найти препараты, в составе которых есть подорожник. Привлекают такие средства невысокой себестоимостью и эффективностью применения. В списке самых популярных средств:

Сиропы и таблетки от кашля. В качестве примера стоит привести популярное средство «Гербион», которые выпускается в виде сиропа. Показано лекарство при бронхитах, сухом кашле. Препарат разрешен для лечения детей.
Травяные сборы с подорожником тоже можно свободно купить в любой аптеке. Например, подорожник с травой мать-и-мачехи отлично подходит для лечения простуды.
Натуральный сок подорожника назначается врачами взрослым пациентам, поскольку препарат готовится на спиртовой основе, при воспалительных процессах дыхательных путей. Подходит средство для наружной обработки пораженных участков кожи.
Водные экстракты тоже можно встретить на аптечных прилавках. Особой популярностью пользуется препарат «Пантаглюцид», который применяется для лечения гастритов, геморроя, язвы и прочих патологий ЖКТ.
Суспензии и порошки с подорожником тоже пользуются спросом у покупателей. Их можно приготовить самостоятельно дома, но лучше приобрести готовый препарат в аптеке. Самое известное средство от запоров и анальных трещин – «Фибролакс».

Применение в косметологии

В индустрии красоты трава подорожника не менее востребована, чем в медицине. Это ценное растительное сырье включается в состав многих средств ухода за кожей лица и волосами. Целебное растение состовляет основу специальных кремов и мазей, применяемых для устранения проблем дермы: угревой сыпи, повышенной жирности, устранения морщин. Кроме способности бороться с любыми проявлениями воспаления, придорожник полезен следующими действиями:

подтягивает кожу;
очищает поры;
увлажняет и тонизирует;
выравнивает тон лица;
он эффективен при лечении мозолей;
укрепляет волосы;
смягчает кожу.

Для косметических домашних процедур можно использовать свежую зелень и высушенное сырье. Ниже несколько простых рецептов, которые помогут улучшить состояние кожи и волос.

Очищающий лосьон

Это средство для повседневного ухода подойдет для проблемной кожи. Для приготовления состава потребуется:

спирт – 20 мл;
сухой подорожник (можно заменить свежесобранной листвой) – 2 столовые ложки;
вода – 1/2 стакана.

Если за основу берется свежая зелень, ее надо предварительно измельчить. Затем сырье на полчаса залить кипятком, потом процедить и смешать со спиртом. Хранить лосьон в прохладном месте. Обрабатывать проблемные участки дважды: утром и вечером.

Для приготовления очищающего средства можно взять сок травы, смешав его с водкой, разбавленной в соотношении 1:1 водой.

Против воспаления и раздражения

Снять воспаление и раздражение можно с помощью аппликаций. Процедура проводится в следующей последовательности: промытые теплой водой листья сначала измельчить так, чтобы получилась кашица, затем зеленую массу равномерным слоем нанести на пораженные участки.

Ледяной тоник

Сначала нужно приготовить концентрированный настой травы придорожника (на стакан воды 2 столовые ложки растительного сырья). Когда настой остынет, разлить в формочки для льда, чтобы потом каждое утро кубики использовать вместо традиционного умывания. При регулярном применении такой процедуры заметно улучшается микроциркуляция, повышается упругость кожи, а лицо обретает молодую свежесть.

Эффективное средство для волос

Избавиться от перхоти и укрепить волосы поможет сок подорожника, полученный из свежих листьев. Конечно, для получения необходимого количества зеленой массы придется постараться, потому что потребуется целый стакан сока. Целебный нектар нужно втирать в кожу головы, а через два часа волосы ополоснуть теплой водой. Повысит привлекательность прически отвар травы, приготовленный из 2 столовых ложек листьев, заваренных в литре воды. Состав должен прокипеть на медленном огоньке, а потом еще час настаиваться.

Можно ли давать кроликам подорожник

Известно, что кролики большие любители натуральной растительности. Но как любые другие домашние животные, эти милые зверьки нуждаются в сбалансированном рационе питания. Это обязательное условие, которое должен выполнять заботливый хозяин, желающий обеспечить себя вкусным диетическим мясом и красивым мехом. Подорожник следует обязательно включать в меню пушистиков, поскольку данное растение является уникальным источником массы полезных веществ. В траве много витаминов и клетчатки, есть протеины, необходимые для здоровья кроликов.

Правда, собирать траву для корма следует только в экологически чистых местах, а перед применением такой корм надо обязательно промывать водой, а потом высушивать. Мокрую траву кроликам давать нельзя. Подорожник лучше включать в состав зеленых смесей. Предпочтительно брать для корма животных молодые растения.

Противопоказания к применению

Хотя подорожник считается одним из самых безопасных видов растительности, в некоторых случаях его не следует использовать для лечения. В списке противопоказаний:

заболевания ЖКТ в стадии обострения;

Подорожник – это лекарственное растение, распространенное по всему миру. Его целебные свойства известны человечеству еще с глубокой древности. На других языках название этой полезной травы звучит так:

немецкий – Heilwegerich, Spießkraut;
английский – narrow leaf plantain, ribwort,
французский – plantain lanceole.

Внешний вид

Подорожник представляет собой невысокое травянистое растение. Листья, в зависимости от вида, могут быть округлыми или продолговатыми, с хорошо заметными продольными полосками. Соцветия завязываются на тонких, прямых стеблях. Цветы пушистые, розовые или светло-сиреневые. Семена созревают в длинных, чешуйчатых коробочках коричневого цвета.

Виды

Род Подорожник насчитывает около полутора сотен видов, но полезными считаются лишь некоторые из них. Наиболее известные виды данного растения:

песчаный – имеет ветвящийся стебель и узкие, длинные листья;
оленерогий – отличается толстыми, зубчатыми листьями;
ланцетолистный (ланцевидный) – имеет крупные, вытянутые листья и фиолетовые соцветия;
большой – может достигать 45 см в высоту, отличается большими, округлыми листьями;
морской – имеет тонкие, продолговатые, заостренные на концах листья, растет по берегам водоемов;
средний – отличается яйцевидными, заостренными листьями и розовыми цветами.

О лечебных свойствах ланцетовидного подорожника посмотрите следующее видео.

Где растет?

Разные виды подорожника можно встретить практически во всех странах мира. Наибольшее количество видов этого растения произрастает на Евразийском континенте, а также в северных регионах Африки, Северной и Южной Америк. В России и в странах СНГ насчитывается около трех десятков видов подорожника. Растение предпочитает умеренный климат и селится на открытых, доступных солнцу местах.

Заготовка

Наиболее благоприятное время для заготовки лекарственного сырья из подорожника – с конца весны до конца лета. Собирать следует только здоровые, зеленые листья, избегая красных и желтых. Обрезать листья и стебли лучше острыми ножницами или небольшим секатором, чтобы не повредить корневую систему растения. Сушат сырье на настиле в помещении с хорошей вентиляцией, время от времени перемешивая.

Если нет желания возиться с заготовками, то траву подорожника, полностью готовую к применению, можно легко найти в аптеке или в магазине фитотоваров.

Характеристики

темно-зеленый цвет;
слабый грибной запах;
горьковатый вкус.

Пищевая ценность и калорийность

Узнать больше о полезных свойствах подорожника, его заготовке и применении в народной медицине, вы можете из следующего видео:

Химический состав

кислоты: органические, лимонная, олеаноловая;
дубильные вещества;
горькие и азотистые вещества, слизь;
жирное масло;
каротиноиды;
полисахариды;
флавоноиды;
алкалоиды;
сорбит;
витамины: С, В и К;
металлы: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, хром, барий, селен, бор.

Полезные свойства

регулирует секрецию желудочного сока;
обладает противовоспалительным эффектом;
снимает некоторые виды болей;
нормализует уровень холестерина;
понижает артериальное давление;
оказывает успокаивающее действие;
является эффективным отхаркивающим и смягчающим средством;
разжижает мокроту;
обладает антибактериальными свойствами:
оказывает кровоостанавливающее действие;
способствует заживлению ран.

Вред и противопоказания

Наружное применение лекарственных средств на основе подорожника безвредно и не имеет противопоказаний.

Противопоказаниями для внутреннего применения являются:

обострение язвы желудка;
тяжелые гастриты;
предрасположенность к образованию тромбов;
беременность;
период лактации.

Масло

Масло, настоянное на листьях подорожника – это замечательное народное средство, которое применяется для очищения и заживления порезов, царапин и ссадин. Приготовить его можно на основе сушеного или свежего сырья.

Стеклянную банку нужно простерилизовать и доверху заполнить листьями подорожника, свежую траву нужно предварительно помять. Затем залить в банку растительное масло, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в темном, теплом месте. Через 14 дней масло отфильтровать и перелить в чистую емкость.

Сок

Сок свежих листьев подорожника издревле применяется для лечения самых разных недугов, включая простуды, укусы насекомых, проблемы с пищеварением и гнойные воспаления на коже.

Сок выжимают из хорошо промытого сырья и хранят в холодильнике. Чтобы сок подорожника не портился в течение долгих месяцев, нужно развести его с водкой или с медицинским спиртом в требуемой пропорции. Также сок этого растения продается в аптеках.

Сироп

Сироп подорожника – это проверенное народное средство для лечения простудных заболеваний. Особенно хорошо он действует против кашля.

Чтобы приготовить сироп из подорожника нужно нарвать свежих листьев растения, промыть и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Затем на дно стеклянной банки засыпать сахарный песок, а поверх выложить слой измельченной травы. Слои подорожника и сахара перемежать до тех пор, пока емкость не заполнится. Банку плотно закрыть и поставить в темное место.

В течение последующих двух или трех месяцев нужно сливать сироп, оседающий на дне банки в отдельную емкость.

Применение

В медицине

Подорожник можно использовать для лечения и устранения симптомов широкого спектра заболеваний, в том числе:

ОРЗ и ОРВИ;
ангина;
бронхит;
плеврит;
коклюш;
дизентерия;
диспепсия;
неосложненные заболевания ЖКТ;
нарушения менструального цикла;
аллергические реакции;
бессонница;
гипертония;
воспаления кожи и слизистых;
почечные инфекции.

Народные рецепты

При нарушении деятельности ЖКТ - 1,5 ст.л. сухих или свежих листьев подорожника залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Выпивать по 1/3 стакана 3 раза в день после приема пищи.
При сильном кашле - 1 ст.л. травы подорожника залить стаканом холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Дать настояться в течение 1-2 часов. Выпивать по 1 ст.л. до приема пищи 3 раза в день.
При открытых ранах и гнойных воспалениях - 5 ст.л. измельченных листьев подорожника залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты. Затем жидкость следует процедить и остудить. Использовать в качестве компрессов.
При мужском половом бессилии - 1 ст.л. семян подорожника залить 300 мл кипятка, поставить на медленный огонь и варить в течение 15 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день.

Для похудения

Подорожник известен тем, что он способен снизить уровень холестерина в крови и наладить работу ЖКТ. Именно поэтому он является хорошим вспомогательным средством для тех, кто борется с лишним весом. Особенно хорошо помогает в этом нелегком деле отвар из семян подорожника.

Приготовить его очень легко: 1 ст.л. семян нужно залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Следует выпивать по 1/3 стакана отвара за 30 или 40 минут до приема пищи.

В косметологии

Косметические средства на основе подорожника можно использовать для ухода за кожей и волосами.

Косметика, приготовленная с использованием подорожника:

подтягивает и тонизирует кожу;
снимает мелкие воспаления;
очищает поры;
увлажняет и питает кожу;
выравнивает цвет лица;
смягчает огрубевшую кожу на руках и ногах;
лечит мозоли;
питает и укрепляет волосы.

В кулинарии

Сегодня подорожник практически не употребляется в пищу, но в прежние времена эту траву добавляли в самые разные блюда, например:

зеленые супы;
котлеты;
овощные салаты;
творог и кефир;
травяные чаи;
охлаждающие напитки.

Картофельный суп

Налить в кастрюлю воду (также можно использовать бульон от любого мяса или птицы) и довести до кипения. Засыпать порезанный кубиками картофель и оставить вариться на среднем огне. Нарезать небольшими кусочками две морковки, луковицу и корень петрушки. Добавить овощи к картофелю и варить до готовности. Затем мелко нарезать пучок листьев подорожника, высыпать в суп, добавить лавровый лист, посолить, поперчить по вкусу. Перед подачей добавить в тарелку ложку сметаны и посыпать зеленью.

Котлеты с подорожником

Сварить в мундире 4 средние картофелины. Очистить, перекрутить через мясорубку. Добавить сырое яйцо и 2 ст.л. муки. Нашинковать луковицу и высыпать на сковородку, смазанную растительным маслом. Поверх выложить 300 г мясного фарша и обжарить до готовности. Смешать фарш с картофелем, добавить мелко порубленные листья подорожника, соль и перец. Слепить котлеты, обвалять их в муке и быстро обжарить. Подавать со сметаной.

Согласно легенде, подорожник попал в Америку весьма необычным способом – приклеившись к подошве обуви первых поселенцев.
В древности англосаксы считали подорожник священным растением. Позже, когда католическая церковь запретила лечение некоторыми лекарственными растениями, на подорожник это запрет не распространился, так как он считался одним из символов христианской веры.